Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2016
|
96,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2016:
|
1419 kcal
|
Fett: 38,69g | Prot: 85,79g | Kolh.: 148,92g.
Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Southern Fried Chicken Wrap. Middag: Tesco Chunky Chips, Chocolate Brownie Dessert , Prosecco, Pesto Rosso, Chicken Breast Meat. Snacks/Annat: Salted Popcorn , Pepsi Pepsi Max (Can), Carbonated Water Unsweetened. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|