Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2016
|
60,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2016:
|
1846 kcal
|
Fett: 69,22g | Prot: 50,33g | Kolh.: 262,26g.
Frukost: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладкая Булочка, Три Кота Салат из Папоротника, Картофельное Пюре. Middag: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Касес Хлеб Сезам, Сыр Голландский, Несквик Шоколад. Snacks/Annat: Альпен Гольд Max Fun, Яшкино Мармелад Фруктовый Микс. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|