|
35,9
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2016:
|
1730 kcal
|
Fett: 65,58g | Prot: 75,94g | Kolh.: 212,79g.
Frukost: Урюк, Говядина Отварная, Приготовленная Чечевица. Lunch: Мягкая Белая Булка, Мёд, Мягкая Белая Булка, Суп Овощной, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Гауда. Middag: Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|