Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2012
|
109,1 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2012:
|
3782 kcal
|
Fett: 165,25g | Prot: 135,00g | Kolh.: 441,50g.
Frukost: Diced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, 100% All Fruit Strawberry Fruit Bar. Lunch: green giant broccoli steamers, Angus Cheeseburger, Chocolate Creme Cupcakes. Middag: Root Beer, French Fries (Large), Baconator Triple. Snacks/Annat: Premium Fudge Bars. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|