Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2016
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2016:
|
358 kcal
|
Fett: 3,55g | Prot: 39,17g | Kolh.: 46,34g.
Frukost: Svelty Yoghurt Batido. Lunch: Frutillas, Clara de Huevo, Tomates. Middag: JB Mostaza, Zumo de Limón, Tomates, Lechuga, Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|