Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2016
|
75,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2016:
|
1350 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 57,53g | Kolh.: 160,27g.
Frukost: Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Donuts. Lunch: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Pain Blanc, La Laitière Yaourt Vanille, Delisse Crème Fraîche 15%, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Bonduelle Galettes de Légumes. Middag: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Etorki Fromage de Brebis, Pain Blanc, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Snacks/Annat: Bonne Maman Monsieur Biscuit, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claire3360 's vikthistorik
|