Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2016
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2016:
|
564 kcal
|
Fett: 22,93g | Prot: 31,83g | Kolh.: 63,34g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ореховые. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Виваль Кокос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiyazju 's vikthistorik
|