Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2016
|
107,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2016:
|
1260 kcal
|
Fett: 99,14g | Prot: 72,68g | Kolh.: 24,75g.
Frukost: Easy Crack Slaw, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking). Lunch: Kerrygold Pure Irish Butter, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), La Tourangelle Avocado Oil, Secolari Secolari Raspberry Vinegar with Basil, Whole Foods Market Green Olive Tapenade, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Koch Foods Rotisserie Turkey Breast. Middag: 365 Pork Mild Italian Sausage, Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Egg White. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|