Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2016
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2016:
|
1112 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 62,71g | Kolh.: 91,78g.
Frukost: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels, Cheddar Cheese, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Viva Labs Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Coffee with Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|