Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2016
|
96,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2016:
|
980 kcal
|
Fett: 46,29g | Prot: 53,72g | Kolh.: 89,76g.
Frukost: Boiled Egg, Bakers Vanilla Cream Biscuits, Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Woolworths Green Beans, Woolworths Baby Marrows, Broccoli. Snacks/Annat: Apricots. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brianvanniekerk 's vikthistorik
|