Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2016
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88,5 kg
Tappat hittills: 46,5 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 december 2016:
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819 kcal
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Fett: 8,80g | Prot: 59,97g | Kolh.: 127,67g.
Frukost: Nestlé Fitness Chocolat Noisette, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. Lunch: Auchan Lentilles Préparées, St Môret Ligne & Plaisir, Pomme, Le Gaulois Filets de Poulet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Aubergine, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Middag: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme, Oignons, Potiron, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Bouillon de Boeuf. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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barbara68310 's vikthistorik
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