Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2016
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2016:
|
402 kcal
|
Fett: 26,35g | Prot: 15,42g | Kolh.: 28,11g.
Frukost: Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Selati Sweetener, Selati Sweetener, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee. Lunch: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
|
2032 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme, Vila - 6 timmar, Sömn - 8 timmar, Körning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|