Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2016
|
80,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2016:
|
2242 kcal
|
Fett: 85,19g | Prot: 65,36g | Kolh.: 311,49g.
Frukost: Senseo Café, Leader Price 100% Pur Jus Multifruits, Senseo Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Middag: Nestlé Lion (42g), Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, St Môret Ligne & Plaisir, Parmesan Râpé Sec, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Courgettes à la Provençale, Leader Price Tortillas de Blé. Snacks/Annat: Saucisson Sec, Saucisson Sec, Lay's Chips, Carrefour Sirop de Menthe, Saucisson Sec, Lay's Chips, Leader Price Briochettes aux Pépites de Chocolat au Lait, Banane, Senseo Café. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabelle.m 's vikthistorik
|