Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2016
|
72,4 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2016:
|
897 kcal
|
Fett: 64,07g | Prot: 50,79g | Kolh.: 7,41g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Duke's Mayonnaise, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Bacon. Snacks/Annat: Smirnoff Vodka, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Boiled Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|