Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2016
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2016:
|
1516 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 108,46g | Kolh.: 160,50g.
Frukost: Valio Йогурт 0,4%. Lunch: Мандарины, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Тортила Рулет Белоснежка, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vlasovaanastasia 's vikthistorik
|