Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2016
|
80,5 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2016:
|
1152 kcal
|
Fett: 23,52g | Prot: 51,22g | Kolh.: 189,97g.
Frukost: Изюм, Банан, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Красная Цена Сыр Голландский, Капуста Тушеная, Ашан Гуляш из Телятины, De Luxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Апельсин. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|