Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2016
|
133,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2016:
|
1260 kcal
|
Fett: 70,43g | Prot: 58,04g | Kolh.: 96,33g.
Frukost: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Toasted Hard White Roll, Bacon, Fried Egg. Lunch: Mayonnaise, Arugula (Rocket), Bella Terra Diced Plum Tomatoes, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Celentano Eggplant Rollatini, Tuna Salad. Middag: Mashed Potato, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|