Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2016
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2016:
|
1069 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 85,23g | Kolh.: 72,21g.
Frukost: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Каша Овсяная, Беллакт Творог 0% Жирности. Lunch: Сахар, Мак, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Шпроты, Савушкин Творог Мягкий 0%. Middag: Чай с Молоком, Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Шпроты. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaManzhula 's vikthistorik
|