Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2016
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2016:
|
1371 kcal
|
Fett: 65,66g | Prot: 47,93g | Kolh.: 152,32g.
Frukost: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Morrel Тунец Рубленый в Подсолнечном Масле, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мандарины. Middag: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Cream Cheese. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaManzhula 's vikthistorik
|