Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2016
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2016:
|
1095 kcal
|
Fett: 49,25g | Prot: 23,41g | Kolh.: 148,61g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой, Кофе с Сахаром. Middag: Морковные Котлеты, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|