Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2016
|
111,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2016:
|
507 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 42,34g | Kolh.: 52,65g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 0%, Kellogg's Extra Pépites Fruits. Lunch: Chantegril Steak Haché, Moutarde, Haricots Verts. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|