Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2016
|
80,3 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2016:
|
830 kcal
|
Fett: 24,23g | Prot: 24,78g | Kolh.: 145,73g.
Frukost: Pears, Apples, Tangerine, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Grapefruit. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Panda Express Orange Chicken. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|