Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2016
|
89 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2016:
|
1341 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 128,24g | Kolh.: 94,40g.
Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pierre Martinet Salade de Lentilles. Middag: Canderel Vanilla, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Herta Le Bon Poulet -25% de Sel, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. mer...
|
Tappar 18,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lehoux alain 's vikthistorik
|