Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2012
|
108,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 49,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2012:
|
279 kcal
|
Fett: 10,92g | Prot: 35,90g | Kolh.: 5,49g.
Frukost: Snack pack strawberry. Lunch: York Sugar Free Peppermint Patties, Snack pack strawberry, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Green Leaf Lettuce. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenrilly 's vikthistorik
|