Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2016
|
98,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2016:
|
708 kcal
|
Fett: 33,89g | Prot: 44,23g | Kolh.: 63,08g.
Frukost: Gamesa Galletas Emperador Nuez, Leche (Leche Entera), Svetia Stevia, Café, Machaca con Huevo. Snacks/Annat: Almendras, Elote. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myriampc75 's vikthistorik
|