Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2016
|
76,9 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2016:
|
534 kcal
|
Fett: 28,29g | Prot: 34,61g | Kolh.: 37,12g.
Frukost: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Pain au Chocolat. Lunch: Lipton Thé Vanille. Middag: Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Rôti de Porc. Snacks/Annat: Lipton Thé Vanille. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahblanco 's vikthistorik
|