Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2016
|
56,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2016:
|
46 kcal
|
Fett: 2,20g | Prot: 0,40g | Kolh.: 6,00g.
Frukost: Twix Mini. mer...
|
|
1466 kcal
|
Träning:
Duscha - 15 minuter, Crosstrainer - 7 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 4 minuter, Läsning - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 19 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|