Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2016
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2016:
|
1662 kcal
|
Fett: 75,88g | Prot: 106,76g | Kolh.: 140,43g.
Frukost: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Setas, Huevo Frito, Crema de Calabacín, Salsa de Tomate, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Café con Leche, Actimel Actimel 0%, Mandarinas. Middag: Plátano, Nestlé Bombones. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jesica Molina 's vikthistorik
|