Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2016
|
105,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2016:
|
862 kcal
|
Fett: 28,99g | Prot: 48,08g | Kolh.: 114,92g.
Frukost: Tea with Milk, Persimmon, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Lunch: Gouda Cheese, Cherry Tomatoes, Egg, Broccoli, Cauliflower. Middag: Butternut Winter Squash, Signature Cafe Homestyle Stuffing, Turkey Meat. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|