Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2016
|
92,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2016:
|
740 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 114,99g | Kolh.: 37,05g.
Frukost: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Mutant BCAA, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denissan2000 's vikthistorik
|