Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2016
|
66,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2016:
|
1922 kcal
|
Fett: 58,67g | Prot: 77,63g | Kolh.: 275,74g.
Frukost: Абрикосовые Косточки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Урюк, Яблоко, КМК Горох Колотый Шлифованный. Lunch: Окей Компот из Персиков, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Middag: Яблоко, Окей Компот из Персиков, Банан, Урюк, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|