Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2016
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2016:
|
1332 kcal
|
Fett: 68,66g | Prot: 40,05g | Kolh.: 139,08g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Annat: Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Вареное Яйцо, Зеленые Листья Варенец Хороль, Сладкий Красный Перец. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|