Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2016
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90,2 kg
Tappat hittills: 44,8 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 november 2016:
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835 kcal
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Fett: 8,72g | Prot: 67,09g | Kolh.: 124,72g.
Frukost: Nestlé Fitness Chocolat Noisette, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. Lunch: Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Champignons, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), d'Aucy Choux de Bruxelles. Middag: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oignons, Potiron, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bouillon de Boeuf, Pomme, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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barbara68310 's vikthistorik
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