Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2016
|
108,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2016:
|
1093 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 45,06g | Kolh.: 125,94g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Beste Ernte Rote Beete. Snacks/Annat: Sondey Bio Hafer Cookies, Gutes Land Winterjoghurt Walnuss. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
overdressyourlife 's vikthistorik
|