Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2016
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2016:
|
452 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 36,64g | Kolh.: 17,26g.
Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Каша Пшенная на Воде. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|