Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2016
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2016:
|
726 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 35,10g | Kolh.: 40,40g.
Frukost: Nabisco Triscuit Crackers Original, Cheddar Cheese, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Egg White, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee with Cream. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|