Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2016
|
48,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2016:
|
529 kcal
|
Fett: 3,49g | Prot: 3,13g | Kolh.: 135,04g.
Frukost: Кофе, Campina Сливки Порционные, Зеленое Яблоко. Lunch: Зеленое Яблоко, Зеленый Чай. Middag: Мёд, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matreshka_87 's vikthistorik
|