Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2016
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2016:
|
1057 kcal
|
Fett: 47,05g | Prot: 80,14g | Kolh.: 79,07g.
Frukost: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Чай, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Куриный Бульон, Курица Вареная. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Курица Вареная, Куриный Бульон. Middag: Говяжий Фарш. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinailyasova1996 's vikthistorik
|