Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2016
|
119,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2016:
|
1050 kcal
|
Fett: 21,46g | Prot: 83,82g | Kolh.: 133,03g.
Frukost: Strawberries, Splenda No Calorie Sweetener, Navels Oranges, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), American or Cheddar Imitation Cheese, Pace Picante Mild Salsa, Norbest Ground Turkey. Lunch: Chicken Potato Vegetable Soup. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|