Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2016
|
100,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2016:
|
1114 kcal
|
Fett: 80,56g | Prot: 52,25g | Kolh.: 42,65g.
Frukost: Leberkäse. Lunch: Belegtes Brötchen. Middag: Rougette Ofenkäse. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dicker1970 's vikthistorik
|