Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2016
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2016:
|
968 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 40,84g | Kolh.: 142,86g.
Frukost: Tea with Milk and Sugar. Lunch: Countryside Creamery 50% Vegetable Oil Spread, Whole Wheat Bread, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Middag: Sweet and Sour Sauce, Confucius Pork Egg Rolls. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|