Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2016
|
88,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2016:
|
480 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 35,00g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KobayasiMaru 's vikthistorik
|