Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2016
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2016:
|
191 kcal
|
Fett: 4,35g | Prot: 7,39g | Kolh.: 33,15g.
Frukost: Семена Льна. Lunch: Зеленое Яблоко, Окей Груша Конференс. Middag: Биомакс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aigi_oficcial 's vikthistorik
|