Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2016
|
111,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2016:
|
1194 kcal
|
Fett: 41,24g | Prot: 126,61g | Kolh.: 87,03g.
Middag: Orangen, Kokosöl, Satori Basmati-Reis, Gut Ponholz Frisch Vom Hähnchen, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Orangen. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isegrimm.88 's vikthistorik
|