Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2016
|
74,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2016:
|
1248 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 64,05g | Kolh.: 87,08g.
Frukost: Eggs Benedict. Middag: Breaka Chocolate, Woolworths Alfresco Salad, John West Tuna Chunks in Olive Oil. Snacks/Annat: Tea with Milk and Sugar, Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|