|
😡😡😡😡😢😢😢pfffffffff
|
48,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2016:
|
1043 kcal
|
Fett: 28,25g | Prot: 72,65g | Kolh.: 131,59g.
Frukost: Nutella Nutella, Auchan Barre Marbrée au Cacao, Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Banane, Carrefour Pain de Seigle, Pineapples Ananas Frais, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%. Lunch: Baguette, Carrefour Fromage Blanc 7,8%, Framboises, Carrefour Mimolette, Oeuf Dur, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates, Salade Verte. Middag: Ker Cadelac Marbré, Pamplemousse, Carrefour Baguette Rustique, Chou Frisé, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Sucrine, Saint Alby les Fines Tranches Dinde, Freshona Oignons Blancs au Vinaigre. Snacks/Annat: Baguette. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|