Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2016
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2016:
|
463 kcal
|
Fett: 6,05g | Prot: 18,48g | Kolh.: 83,77g.
Frukost: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada, Manzana Verde. Lunch: Frutillas, Adelgazul Adelgazul Fibra, Vivo Cereal Vivo Line, Almendras, Svelty Yogurt. Snacks/Annat: Manzana Verde, Quaker Barra de Cereal. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|