Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2016
|
94,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2016:
|
334 kcal
|
Fett: 11,80g | Prot: 21,40g | Kolh.: 35,70g.
Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Parmalat Yogur Diet, Quaker Avena Instantánea. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|