Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2016
|
84 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2016:
|
1878 kcal
|
Fett: 145,85g | Prot: 129,85g | Kolh.: 6,95g.
Middag: Велком Колбаса Домашнего Копчения, Арла Сыр Натура Сливочный, Плевое Дело Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|