Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2016
|
87,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2016:
|
1268 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 59,83g | Kolh.: 151,26g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Мой Торт Медовый. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Annat: У Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_zav 's vikthistorik
|